Ebook

SPORT JE FIT

Ik wil gezond en snel afvallen.

NIEUW: met ebook SPORT JE FIT sluit je het toeval uit en val je met zekerheid af.

Ebook succesvol afvallen met stappenteller en gezond dieet

Nieuw: ebook SPORT JE FIT Succesvol afvallen kan! 

€ 19,90

In 3 stappen naar een gezond gewicht met bewegen, gezond eten, (snel) afvallen en op gewicht blijven.

Uniek en innovatief: met SPORT JE FIT sluit je het toeval uit en val je met zekerheid af.

De succesvolle afvalmethode SPORT JE FIT omvat 3 stappen:

Afvallen Stap 1 voor je dagelijkse motivatie om een gezond leven te leiden en je afslank doelen te bereiken. In het ebook vind je alles over doelen stellen en motivatieoefeningen. Over een dieet om in deze afvalfase al, in 3 weken ! , 6 tot 9 kilo af te vallen. 

Afvallen Stap 2 gaat over jouw balans tussen bewegen en eten. Met het ebook leer je hoe je resultaten meet. Zo sluit je het toeval uit. Het ebook is jouw afvalschema om je ideale gewicht te bereiken. 10, 20 of zelfs 40 kilo afvallen is binnen jouw bereik. Slank op het strand of een maatje minder met de Kerst gaat jou met het ebook lukken!

Met Afvallen Stap 3 zal je op gewicht blijven. Met het ebook weet je hoe je een gezonde leefstijl kunt volhouden. Iedere dag weer fit  zijn voelt heerlijk.

Het ebook, in pdf bestand, bevat 62 bladzijden, ISBN 978-90-806959-0-0 Versie 2.0 2018.

Voor een uitgebreide inhoudsopgave van het ebook SPORT JE FIT klik hier

Er zijn GEEN bijkomende kosten. De prijs geldt voor alle landen. Meer over veilig betalen.

Direct na betaling verschijnt een bedank venster met de download file ebook-sport-je-fit.pdf.

Je kunt vandaag nog aan de slag!

 

Annette, personal trainer voor afvallen

Wij weten hoe belangrijk bewegen, gezond eten en kunnen afvallen zijn. Hoe fijn het gevoel is om op gewicht te zijn. Je voelt je als herboren!

Om dit met succes te bereiken heeft eigenlijk iedereen wel een steuntje nodig. Met ons ebook SPORT JE FIT helpen wij je!

Ontzettend bedankt voor je vertrouwen en heel veel succes met je nieuwe begin !!
Groetjes van Annette

Afvallen met succes

Inhoudsopgave ebook SPORT JE FIT

Inleiding

Afvallen Stap 1 – Motivatie en eerste succes

. Doelen stellen met een wensenlijstje
. Mijn wensenlijstje
. Motivatie
. Oefening om je te richten op verandering
. Verleden los laten
. Huidige situatie
. Je verandering
. Je wensen lijstje combineren met je verandering
. Gezonde voeding
. We gaan in 3 weken 3 tot 9 kilo afvallen
. Dieet per week, voor totaal 3 weken

Afvallen Stap 2 – Je gaat ½ kilo per week afvallen

. Gezond gewicht bepalen met BMI
. Hoe lang doe je erover om op gezond gewicht te komen
. Prestaties meten met je stappenteller
. We gaan de stappenteller instellen
. We gaan een weekmenu samenstellen
. Kosten van een gezond menu
. Hoe ver ben je gevorderd
. Welke vorm van bewegen ga je kiezen

Afvallen Stap 3 – Blijf op gewicht en voel je fit en gezond

. Op gewicht blijven door te sturen met stappenteller en gezond dieet
. Welke sport of beweging kies je
. Sportkeuring
. Hoe vaak ga je sporten
. Je trainingsopbouw
. Blessures
. Aansluiting zoeken bij je mede sporters
. Gezonde voeding en leefstijl
. Onderzoek je nieuwe leefstijl

Ebook succesvol afvallen met stappenteller en gezond dieet

Veilig betalen voor ebook SPORT JE FIT

Veilig betalen in de bekende betaalomgeving van Stichting Mollie Payments, internetbank waar ook de ANWB gebruik van maakt.

Er zijn GEEN bijkomende kosten. De prijs geldt voor alle landen.

Je hoeft geen naam of email op te geven. 

Betaling kan met iDEAL, iDEAL QR, SOFORT Banking, Bankcontact en Creditcards. De betaling is ten gunste van Stichting Mollie Payments, inzake Trendsguide (de naam van onze rekening) met omschrijving Ebook SPORT JE FIT sportjefit.nl

Direct na betaling van € 19,90 verschijnt een bedank venster met de download file ebook-sport-je-fit.pdf

Zijn er vragen of mocht er iets mis gaan bij de betaling of ontvangst van het ebook, mail ons en wij lossen het op.